Ordlistan

lägga band på sig

betyder behärska sig

Att lägga band på sig betyder att behärska sig, alltså att medvetet hejda exempelvis ilska, skratt eller lusten att säga något. Uttrycket används när någon behöver visa självkontroll i en situation.

Hon fick lägga band på sig för att inte avbryta talaren.

Minnesregel

Sätt ett jättestort gummiband runt din arga inre drake, så får den lägga band på sig innan den vrålar.

Ju konstigare bilden är, desto lättare fastnar ordet. Det är hela poängen.

Ordets bakgrund

Uttrycket bygger på svenskans band, ett germanskt ord med rötter bland annat i fornnordiskans band, som betyder något som binder eller fjättrar. Bilden är att man lägger ett band på sig själv och därmed håller tillbaka sina impulser.

Fler synonymer till lägga band på sig på synonymer.se

Så såg frågan ut på provet

lägga band på sig kom på högskoleprovet hösten 2025. Rätt svar var behärska sig. Dessa alternativ var fel:

  • ändra sig
  • koncentrera sig
  • bestämma sig
  • förbättra sig

De felaktiga alternativen är inte slumpmässiga - de ligger nära ordet på något sätt. Att förstå varför de är fel är ofta det som gör att ordet sitter kvar.

Öva ordförståelse med riktiga provfrågor

Alla ORD-frågor från publicerade högskoleprov, med facit och förklaringar. Testa gratis utan registrering.

Kom igång gratis